w miejscu

[...] komplikuje każdy ruch na rynku transferowym powoli kopie pod nim grób w północnym Londynie. Nawet patrząc na stan konta widać, że Arsene utrzymał zespół w tym samym miernym miejscu w jakim jest od dawna. Czarę goryczy być może przeleje sytuacja, w której Arsenal w końcu nie zakwalifikuje się do Ligi Mistrzów, bądź zakończy sezon za Tottenhamem. [...]

[...] sie opieraja o ta barierke, jeden z lewej drugi z prawej. czujniki mi sie powlaczaly ale spokojnie stoje dalej. za chwile jeden mowi posun sie i widze ze chce stanac na moim miejscu. popatrzylem na niego ale mysle sobie a co tam moze stesknil sie za kumplem i chce stanac sobie blizej. stanalem tam gdzie on stal ale lokciem sie w jego lokiec [...]

a to niespodzianka Latorya w zeszłym roku na 5 miejscu, a dziś na pierwszym /SFD/Images/2015/9/20/d349d94726d34adfb5076ff9bb8b7321.jpg /SFD/Images/2015/9/20/53759e4fc8e4461eb72fc01c094f29c4.jpg /SFD/Images/2015/9/20/ea803118266e4304b7f52cacb9a52fc4.jpg /SFD/Images/2015/9/20/f0795af0fdde42f2834c985eaf93b140.jpg [...]

[...] dla niego, wyglada swietnie, i z drugim miejsce mozna sie zgodzic, ale Wolfa rowniez widzalbym na tej pozycj, a z pewnoscia zasluzyl na trzecie miejsce. Big Ramy na piatym miejscu, w pelni zasluzenie, cieszy ta pozycja, wspina sie coraz wyzej- swietnie. I jeszcze jedno, nigdy nie sadzilem ze to napisze - jednak szkoda ze nie bylo Greene'a

Ja bym na Twoim miejscu od razu doyebal z 500-1000 kcal co najmniej i potem się bawił w powolne dokładanie co tydzień, bo imo stracisz tylko czas

[...] na zawodach Arnold Classic - juz o sporym prestizu -pierwsze miejsce zajmuje Mike Ashley, zawodnik ktory rok wczesniej na zawodach Iron Man Pro, plasuje sie na drugim miejscu za genialnym Shawnem Rayem. I wlasnie na zawodach Arnold Classic w 1990 roku, po raz kolejny rozegral sie pojedynek o pierwsze miejsce pomiedzy tymi zawodnikami. [...]

[...] dziennikach, wiem, że łatwo nie będzie, ale cóż, chyba warto się poświęcić %-) DIETA Poza tym co wpisane, jeszcze ok.10 sztuk kasztanów, muszę obczaić ile dokładnie kcal mają, jutro już wliczę, ale pycha, siostra mi przywiozła na spróbowanie, szkoda że na miejscu nie można dostać @-| /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b6faafde04c545ba94ae7c4f61bd86ec.PNG

[...] I moim zdaniem apropo Platza, to on powinien wygrac Mr.O 1981. Zawody sedzowali sedziowie z 5 roznych panstw i dwoch z USA. Nie wszyscy widzieli Columbu na piewrwszym miejscu. Trzech sedziow dalo Franco pierwsza pozycje ( w tym oczawiscie Wloch) Dano mu rowniez drugie miejsce, trzecie a jeden sedzia nawet szoste. Franco zgromadzil [...]

[...] I moim zdaniem apropo Platza, to on powinien wygrac Mr.O 1981. Zawody sedzowali sedziowie z 5 roznych panstw i dwoch z USA. Nie wszyscy widzieli Columbu na piewrwszym miejscu. Trzech sedziow dalo Franco pierwsza pozycje ( w tym oczawiscie Wloch) Dano mu rowniez drugie miejsce, trzecie a jeden sedzia nawet szoste. Franco zgromadzil [...]

Mistrzostwa Świata amatorów 1978 organizowane w Meksyku. W niższej kategorii (do 200 lbs/90,7 kg) wagowej wyniki wyglądają następująco: zwycięża Tom Platz, na drugim miejscu Peter Stach, brązowy medal dla Darcy'ego Becclesa. W wadze cięższej (ponad 200 lbs/90,7 kg) triumfuje Mike Mentzer, srebro dla Jusupa Wilkosza, a trzecie miejsce Reid [...]

[...] wzrostowe - niska, średnia i wysoką. W kategorii średniej doszło do sytuacji która nie miała wcześniej ani później sobie podobnej, w zawodach takiej rangi. Na drugim miejscu znalazł się rewelacyjny Albert Beckles, gwiazda brytyjskiej federacji NABBA, a zwycięzca tej klasy, ogłoszono zawodnika z Turcji Ahmeta Enulnu, obrońcę tytułu z [...]

[...] 646 W-Wa (wystarczy, ze tam pojdziesz i powiesz ze jestes z SFD) min. ilosc 3 kg. 6576 jutro bedzie wyslane Odkrecajcie delikatnie nakretke to membranka bedzie na swoim miejscu, najprostszy test czy jest to izolat czy koncentrat, to proba rozmieszania porcji bialka w kubku widelcem lub lyzka, dobry izolat musi sie rozpuscic (sprzedawany [...]

[...] wykonywać w 100% poprawnie, szybko - wtedy działają, znajomy przećwiczył ponad 60 dni i powiem szczerze, że nawet jak na ektomorfika miał się czym pochwalić. Co do l-karnityny, daruj sobie te marne 900mg bo szkoda pieniędzy. A na Twoim miejscu wolałbym 3x trening siłowy i 3x aeroby zamiast tego p90x - to katownia i nie wiadomo, czy Ci podejdzie.

[...] z tym że nie wiem jak moja szeroką stopa w nich się będzie czuć Ja mam ADIPOWER-y i do tego szeroką stopę z wysokim podbiciem i mieszczę się w tym modelu....lekko popuszczone sznurowanie i jest OK. Ja na Twoim miejscu bardziej skupiłbym się na mobilności stawów skokowych ,a obuwie to już dodatek ....aczkolwiek bardzo przydatny i ułatwiający ;-)

[...] nakręcę film dla mnie ab roller to najlepsze ćwiczenie na mocne mięśnie brzucha i ogólnie tułowia od kiedy robię je regularnie znacznie poprawiłem siady do tego na 2-gim miejscu skłony z obciążenie na ławce skośnej btw.waga już prawie 124kg%-) Zmieniony przez - luki77 w dniu 2012-10-02 21:59:10 Zmieniony przez - luki77 w dniu 2012-10-02 [...]

[...] jestem w Lublinie i tramwaj ruszył dalej. Odbieram pakiet od znajomych - długa historia bo odebrała mi go Kuzynka, a że miała wyjechać dziś rano to tak szukałem i znalazłem osoby które przechowały mi pakiet. Tak czy inaczej pewnie koło 16-17 w hotelu na miejscu. Robię mixy Rocket Fuel i dzwonię do osób, które chcą mi pomóc w nawodnieniu ;-)

[...] ale dzięki temu co tutaj nabrało ono niespodziewanego i zaskakującego sensu. Jakby dwa lata wstecz ktoś powiedział mi o moich Maratonach, o planowanej serii IM, patrzyłbym jak na człowieka który mocno przedawkował. Malbork - będę dziećmi i z żoną - może powinniśmy forumowo zebrać się tam na miejscu jakoś do kupy razem - tel do mnie 693-937-600

Będąc na Twoim miejscu, wstydziłbym się w lustro spojrzeć po takim nicnieróbstwie. Może chociaż rowerek? Bingo! Sprawdziłem w pokoju obok nie pada deszcz xD właśnie kręcę sobie delikatnie, regeneracyjnie xD średnia avg120 miód malina xD

Pianka niszczy system, tu masz rację Ty i chyba prilo też coś pisał o tym. Ale wiesz jak jest - startujemy w piankach, więc basen to już na jesień raczej. Na Twoim miejscu do Gdyni odpuściłbym w ogóle. Z takim tempem masz szansę wyjść z wody w około 40 minut, jak pogoda będzie znośna :)

MIMO już nie rób zakładek... ja na twoim miejscu zrobiłbym dzisiaj wolne. Jutro bardzo lekko pokrec na rowerze w tlenie. W czwartek krotki (5-6 km) bieg w tlenie i tyle...